45 astuces pour gérer les enfants en avion : comment les occuper, éviter les crises et quoi faire si elles arrivent

Guide de survie

pour voyager en avion en famille

Monter dans un avion a toujours été synonime d’excitation et une source de joie immense. En devennant maman, je ne savais pas que cela allait changer… Le vol catastrophique de ma première fille à 3 semaines , m’a clairement remis les pendules à l’heure. Mais contre toute attente, plus j’ai eu d’enfants, plus prendre l’avion avec eux est devenu facile ! C’est comme tout, plus on s’entraine, plus on y arrive. Et vu que nous en sommes a plus de 100 vols en famille, je peux dire que je suis presque pro. Voici donc tous mes bons conseils pour vous aider, à combattre votre anxiété

Avant le vol

Bien choisir son horaire :
Dans l’idéal prendre un vol en milieu de matinée, et vers 17h30 si vous partez de nuit. Ainsi, on évite d’avoir un enfant très fatigué ou affamé. Bon ca c’est en pratique mais dans la réalité avec les prix exhorbitants des vols, pas evident de choisir so nhoraire.

Bien préparer sa valise cabine :
- Prévoir un change de vêtement par enfant (un legging, un haut en coton à manche longue, un sous vêtement)
- Pour les moins de 5 ans, prévoir une couche culotte (même s’ils sont propres, rien de pire qu une envie urgente en plein décollage, et à cet âge la se retenir est très compliqué - crise assurée)
- Une pochette en plastique en cas de vêtement mouillé, couche salle, ou pour mettre les restes d’un encas pas terminé.
- Une gourde rétractable à remplir avant de monter dans l’avant (mais après le passage de la sécurité)
- Des encas
- Des écouteurs pour les enfants - ceux de l’avion sont trop gros et ça crée toujours un problème.
- Des activités - voir mes préférées ici
- Un hammac pour les pieds des petits (ca peut ausi etre un foulard que vous nouez autour de la tablette du siège devant vous et glissez sous les fesses de votre petit)
- Une mini trousse de secours avec un anti douleur, des pansements, une crème antispetique, un anti diarrheique, des gouttes pour les oreilles, et un petit bonbon en cas de gros coup ou grosse chute.
S’assurer que votre enfant ait l’estomac plein avant de monter en avion.
Réserver un menu enfant en avance.
Passer aux toilettes
Prévoir 30 minutes d’avance sur vore programme inital, tout prend toujours plus de temps avec les enfants.
Laisser vos enfants se défouler avant de monter dans l’avion
Expliquer à vos enfants les règles à respecter dans l’avion.

Dans l’avion

Garder en tête :
- Vos enfants ont le droit d’être dans cet avion autant que les autres passagers.
- Vous ne reverrez plus jamais les autres passagers.
- Vous êtes tout a fait capable de gérer

Bonnes pratiques :
- Essayer de repérer un coin isolé où vous pourrez aller en cas de colère de votre enfant sur son siège.
- Sympatiser rapidement avec d’autres parents qui ont - des enfants de l’âge de votres
- Préparez-vous mentalement à passer un moment de jeux avec votre enfant, et non un moment de détente.

Problèmes fréquents :
- Votre enfant tape le siège devant vous : utiliser un hammack pour pied ou fabriquer en un avec un foulard noué sur autour de la tablette fermée devant le siège de votre enfant.
- Votre enfant veut marcher dans tous l’avion : pour limiter l’envie toujours placer votre enfant à côté de la fenêtre. Essayer de distraire au maximum avec de petites activités.
- Toujours avoir à porter de main de quoi désomarcer une crise au plus vite : un encas, une nouvelle activité, un livre, votre téléphone. Donc gardez touours un petit sac à vos pieds, surtout pendant les phases de décollage et d’atterissage.
Occuper vos enfants
- Ne pas donner d’activités tant que votre enfant ne demande pas. Essayer de resister à donner quoique ce soit dans les premières 30 minutes et encourager votre enfant à observer son nouvel environement.
- Prévoir une pochette surprise (avec de petites gadgets nouveaux : figurines, animal, sitckers…)
- Activités coup de coeur : jeux magnétiques, cahier d’autocollant, décalcomanie, origamie, mosaique, coloriage magique à l’eau, cartes à gratter, jouets ventouse, ardoise à dessin, jouet intelligent Montessori. Voir ma sélection ici.
- Ecouter des histoires avec une boite à histoire type Luni.

L’heure du dodo

On oublie la routine de la maison, car on y est pas !
On attend que le repas ait ete servi et que les lumières soient étientes pour mettre toutes les chances de son côté
On place les plus petits à côté de la fenêtre pour éviter les distractions de l’allée
On essaie de dormir, les enfants adorent nous imiter !
On evite de regarder un film
On se prépare mentalement à pas dormir
On prévoit une journée de repos à l’arrivée
Quid des écrans ? Je laisse les plus grands regarder un peu dès notre arrivée dans l’avion jusqu’au service du repas (on veut eviter les frustrations dès le départ). Ensuite, si on est en vol de nuit. c est exctinciton des feux
Accessoires inutiles : coussin gonflable repose pied, oreiller tour de cou, masque pour les yeux.
Accessoires utiles : la valise Jet Kids, un hamac pour les pieds à accorcher sur la tablette fermée du siège devant l enfant.

Résoudre une crise

ARRÊTEZ de penser aux gens autour de vous. Vous avez autant le droit qu’eux d’être à bord de cet avion. Un enfant est un humain, qui ne peut en aucun cas être contrôler. Même l’enfant le mieux élevé de la terre peut faire une crise dans un avion, c’est un mode d’expression comme un autre. Alors pas de panique, rappelez-vous que vous ne reverrez plus jamais les gens. Astuce : si vous être extrêmement angoissé, prévoyez des petites douceurs pour les passagers assis autour de vous, c’est très courant sur les vols aux USA !
LACHER PRISE. Autorisez-vous des choses que vous ne feriez pas à la maison. CA NE REMETTRA PAS EN CAUSE L’EDUCATION que vous donnez à vos enfants au quotidien et ça réduira considerablement votre stress en avion. Il m’a fallu un 4eme enfant pour faire la paix avec cette règle, je suis absolument contre le chantage, je ne le pratique jamais je n aurais jamais donné de bonbon ou proposé un écran MAIS franchement, en voyage ca sauve tout. Osez, vous ne regretterez pas.
FAITES-VOUS CONFIANCE. Vous êtes tout à fait capable de régler une crise, comme vous le faites au quotidien.Rapellez-vous que le paradis vous attend à l’arrivée de votre vol.
- Chuchoter à son oreille, il devra arreter de pleurer pour vous entendre
- Commencer à jouer à cache derrière un foulard, un pull...
- Proposer un petit chocolat
- Prendre un selfie de votre enfant et vous et montrez lui.
- Tenter une distraction : Ouvrir l’air au dessus de vous, laisser votre enfant jouer avec la télécommande de l’écran.
- Sortir une petite surprise que vous avez prévue pour l’occasion.
- Sortir de votre siège et emmener l’enfant à l’arrière de l’avion, vous croiserez peut-être une hôtesse sympa.
- Proposer de la musique avec des écouteurs pour enfants - à bien glisser dans sa valise.
- Faire une empreinte de votre main sur un papier.
- Dire à votre enfant que vous le comprenez et que vous êtes là pour l'aider puis laissez le 1 min faire sa crise (oui ca va vous sembler long mais parfois nos enfant ont besoin “d’espace”.
J’espère que ces conseils vous serons utiles !